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Parfois il n’y a pas besoin d’aller chercher bien loin ni de dépenser des sommes folles dans des produits pour prendre soin de sa peau.

Vous n’avez plus de démaquillant? Plus de gommage? Plus de crème hydratante ? Personnellement je n’ai plus tout ça dans ma salle de bain depuis un moment. Je me rend compte que je me fourni majoritairement dans ma cuisine.

Dans cet article je voulais montrer que l’on pouvait totalement avoir une routine soin complète uniquement avec des produits que l’on peut trouver dans sa cuisine sans dépenser d’argent. De plus tous ces ingrédients sont très efficace et apporteront de réels soins à votre peau.

(Et puis si vous en préparez trop vous pourrez même manger les restes haha)

• vinaigre de cidre : je m’en sert comme tonique pour le visage (1/3 de vinaigre et 2/3 d’eau minérale). Vous pouvez retrouvez mon article complet => ici où je vous parle en détail de ces nombreux bienfaits pour la peau. Il peut être utilisé pour tout types de peaux. J’utilise aussi le vinaigre de cidre pour mes cheveux (toujours dilué) en dernier rinçage pour leur donner de la brillance et retirer le calcaire de l’eau. C’est super efficace!

• huile d’olive : utile comme démaquillant (même waterproof) en massant la totalité de votre visage puis en le lavant avec votre nettoyant habituel vous n’aurez même plus besoin de cotons. Vous pouvez aussi l’utiliser pour nourrir votre peau en guise de crème de jour (et même pour le corps) elle est nutritive et anti-âge. Je l’utilise aussi très souvent pour faire mes bains d’huile et nourrir mes cheveux.

• jus de citron : c’est un éclaircissant et astringent, appliqué comme lotion pur sur le visage (dilué le avec de l’eau minérale si vous avez la peau sensible (1/3 citron 2/3 eau) car ça pique beaucoup, perso j’ai pas forcément la peau sensible mais je ne supporte pas alors si c’est trop fort pour vous n’insistez pas), il resserre les pores et unifie la peau. ⚠️Attention par contre à ne pas l’utiliser la journée car il est fortement photosensibilisant et vous pourriez vous retrouvez avec des tâches indélébiles (alors que c’est l’effet inverse que l’on recherche non? ^^’)  Alors à utiliser le soir et bien se laver la visage le lendemain matin. A éviter si vous avez la peau sèche ou très sensible. De plus je vous déconseille de l’utiliser tous les jours car c’est très acide et décapant pour la peau. Vous pouvez également l’incorporer dans vos masques ou gommages avec du miel, du gel d’aloe vera et du sucre par exemple 1 fois par semaine, ça le rendra beaucoup moins agressif. Le citron est aussi utile pour blanchir vos ongles, quelques gouttes dans de l’eau chaude, vous faites trempez vos ongles pendant une dizaine de minutes. Il peut également éclaircir vos cheveux en en vaporisant sur vos cheveux puis en vous exposant au soleil (plutôt pour les blondes). Il donne aussi de la brillance aux cheveux utilisé en eau de rinçage.

• miel : le miel possède d’excellentes vertus hydratante, apaisante, antiseptique et cicatrisante, il est top en masque pour le visage pour les peaux acnéiques et/ou sèches ainsi que pour les cheveux. Bien sûr choisissez du VRAI miel et bio de préférence pour qu’il soit rééllement efficace.

• huile de coco : elle possède de nombreuses utilisations ; cuisine, visage, corps… Je vous parle déjà de ces multiples utilisations => ici

• sucre/sel : je m’en sers pour faire mes gommages mélangé à une huile végétale (ma recette juste => ici) Vous pouvez vous gommez le visage, le corps ainsi que le cuir chevelu avec.

• curcuma : de part ses propriétés anti-inflammatoire et antiseptique il apaise les irritations et toutes sortes de problèmes de peau notamment l’acné. Il donne bonne mine. Attention à ne pas le laisser poser trop longtemps (10-15min max) car il peut colorer la peau, (je suis encore plus jaune quand je l’utilise 😆) il est d’ailleurs utilisé pour les colorations capillaire naturelles. C’est un puissant antioxydant qui serait un super anti-âge et aurait un effet rajeunissant. Je l’utilise en masque mélangé avec du miel ou de l’huile de coco ou même mélangé à d’autres poudres. Il peut aussi aider au blanchiment des dents. Le curcuma est également utilisé pour prévenir la pilosité et la stopper. Je l’utilise depuis peu et n’ai pas testé les deux dernières options donc je ne peux pas vous dire si c’est réellement efficace, si vous avez testé n’hésitez pas à en parler en commentaire 😉

• bicarbonate de soude : je m’en sert principalement pour faire des gommages (visage/corps) quand je n’utilise pas le sucre. Il ne coûte quasiment rien et possède de nombreuses utilisations. Je ne vais pas tout énumérer ici car j’ai déjà fait un article très complet => ici que je vous invite à aller voir.

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Voici d’autres ingrédients utilisable en beauté mais que je n’ai jamais testé :

• lait de coco : il hydrate les cheveux et sert à faire dégorger le henné. Il aide aussi à la pousse du cheveu.

• yaourt : le yaourt comme le miel possède des vertus hydratante et peux donc être utilisé en tant que masque pour le visage ou pour les cheveux.

• café : le marc de café est utile pour faire des gommages visage et/ou corps mélangé à de l’huile de coco, il aurait des vertus anti-cellulite.

• pomme de terre : apparement efficace pour effacer les cicatrices d’acné ou tâches brunes. Il suffit de frotter une tranche sur le visage, laisser agir quelques minutes puis rincer, renouveler chaque soir jusqu’à amélioration.

Et vous? Vous utilisez quoi comme soin dans votre cuisine ?

A très vite’

Floriane ♡

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